首先回答问题：宝宝最近总是上火，便秘，是不是奶粉不好?如果便秘上火，是因为换奶粉开始的，那考虑奶粉是主因。如果不是则考虑有其他原因。
现在冬季，风干物燥的，别说小孩容易上火，大人也经常上火，加上宝宝还是吃奶粉的，那本来就是容易上火的。宝宝便秘，一是摄入水分不足，大便干结了，二是肠道纤维过少蠕动差导致的，三是奶粉上火导致排便不畅。
先找出问题，然后再解决问题。宝宝多大了，以及喂养奶粉多久了，最近是不是换了新的奶粉或者带宝宝去了哪里，吃了什么特别的食物。如果宝宝是满4个月了，可以弄点果蔬泥给宝宝吃，增加纤维，或者补充益生菌好通便，如果是4个月内的就只补充益生菌解决便秘问题，也可以咨询医生开些清热解毒冲剂喝。
1.食量少
以为宝妈的自述：我家二宝是近六个月的时候添加的辅食。刚添加的时候，是每天一个鸡蛋黄，半个苹果，加一点蒸土豆。碰巧，我当时去开会(三天)。中午，就没法喂他母乳，而他不吃奶粉，然后就开始便秘。后来果断的增加了辅食量，就变成每天便便一次了。
2.奶粉冲的稠
奶粉都有一定的冲配比例。但是有的时候有些人会觉得冲的浓一些，认为营养会好些。其实，奶粉的比例都是有科学依据的，如果不按比例冲配，宝宝娇嫩的肠胃会吸收不了，引起便秘。
3.没有养成好的便便习惯
宝宝小的时候，有的时候贪玩就会忘记便便，这些便便会在大肠里变干燥，变的难以便出来。这时候，宝宝会抗拒便便，引起便秘。
宝宝对除母乳外的奶粉都会有一个适应过程，在这个过程当中，不能直接从母乳换成奶粉，在换奶粉时应当先按一定比例循序渐进，一般七天左右宝贝就能适应新的奶粉，从母乳更换到奶粉或者从一个牌子的奶粉更换到另一个奶粉，都是需要这个过程的。
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