从鱼腥草的成分来说，它不存在对宝妈们有什么不好的影响，相反在于它确实可以帮助宝妈们降火，因为鱼腥草里面含有很多有用的成分，可以帮助清除身体一些有害的物质。
不仅如此，鱼腥草也可以进入宝妈们分泌的乳汁中，所以对于宝娃也是有一些积极影响的，如果宝娃们在此期间吃了乳汁之后，对于有上火问题的，也可以借此进行消除。
鱼腥草属于是一味常见的中药，不仅如此，鱼腥草还是南方人饭桌上的一盘菜，很多人不喜欢它的味道，其实它我对们的身体，还存在诸多好处。
最常见的就是将其用来降火，让其帮助身体解毒，等等。除此之外，鱼腥草还可以帮助提高身体的免疫力，所以在流行病高发的时候，多用其进行泡制，多喝鱼腥草汤汁，也能够达到预防疾病的效果。
哺乳期女性出现上火症状，要注意休息，规律饮食，多喝水，少食辛辣刺激及热性食物，
上火是由于阴阳失调后导致的一些内热症状，包括口舌生疮、咽痛、牙痛、鼻出血、眼睛肿痛、尿黄尿痛、大便干结、烦躁不安等。
哺乳期女性应多饮水，忌辛辣，可吃莲子汤、绿豆粥、梨水、菊花茶等去火食物.如果上火严重，可以在医生的指导下服用中成药或者中药制剂，一般不影响母乳喂养，同时可以配合拔罐针灸等疗法。
鱼腥草有清热消炎的作用，主要针对肺部感染，特别是咳嗽的人有非常好的效果，那么在哺乳期，妇女或者婴幼儿，出现轻度咳嗽，那么能不能吃鱼腥草，如果是单纯的普通性的炎症，可以吃鱼腥草，一般10克左右，泡水，或者用嘴巴嚼都可以，不是单纯咳嗽尽量还是就医比较好。
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