很多宝妈都认为顺产的生产方式，会影响到自己骨盆的大小以及腹部肌肉的恢复。一想到胎儿要从自己身体内娩出，再想想自己本来不算大的骨盆。宝妈们，难免有一种骨盆会被撑大的错觉。但是事实上，无论是剖腹产还是顺产，骨盆都会有一个自然扩张的过程，这是为了适应胎儿分娩。就算采用了剖腹产手术，也无法避免骨盆扩张现象。
好在生完孩子之后，骨盆也会适当收缩，基本恢复到原有状态。所以爸妈们也不用特别担心，即使骨盆有一定变大的迹象也不会严重到影响美观。
能顺产尽量顺产，怕疼可以提前咨询医院有没有开展无痛分娩技术。如果实在不能顺产，剖腹产也是唯一的备选方案。剖腹产一般选择椎管内麻醉，这个麻醉方式是麻下半身，也就是刀口以上。用的麻药不会影响乳汁分泌，对身体没有影响。
腰腿部肌肉恢复状态
说到腰腿部的紧致度，以及肌肉的恢复状态。这跟剖腹产或是顺产的分娩方式，几乎没有任何关系。如果想要恢复到孕前的紧致状态，孕妈们需要的是在身体恢复的前提下，适当做一些运动。毕竟腰腿上的赘肉都是孕期体重增长带来的，除了管住嘴迈开腿之外，还真没有其他更好的办法解决。硬把腰腿部肌肉状态甩锅给剖腹产或是顺产的分娩方式上，实在有点太说不过去了。
束腰带或减肥运动、不宜过早
孕妇分娩后因腹腔内压的迅速下降，导致腹部等脂肪堆积造成身体的变化，这对于女性来说简直是无法忍受的事情，很多人在产后不久就开始了使用束腰带或者减肥运动。
新产妇在产后三个月，特别是孩子断奶以后，是身体恢复的最佳时期，因此在产后一段时间新产妇身体比较虚弱，不适合做一些剧烈的锻炼。
很多人使用束腰带，但附腰带的使用也应注意产后一个月身体各部位都比较虚弱。此时使用妇但容易对身体造成伤害，容易引起一些妇科疾病，因此束腰带最起码应该在一个月后在医生的指导下正确使用，防止造成身体的伤害。
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