回答：俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小孩子不生病，就不要给孩子吃的太多，也不要穿得太多。宝宝如果吃的太多，容易积食
1、饮食清淡、荤素搭配，尽量选择吃一些好消化吸收的食物
2、小妙方——焦三仙、炒鸡内金各6克，熬水给孩子喝，会有些苦可以加点冰糖调味，坚持服用2-3次
3、改变喂养方式，少量多餐，以免加重宝宝消化道的负担
4、可服用益生元益生菌或者消化酶，辅助肠胃蠕动，加速对食物的分解消化
5、搭配推拿手法：捏脊，从尾骨到大椎从下往上捏脊，可健脾益气