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给宝宝买奶粉怎么看营养成分?

日期:2019-05-13 阅读:

奶粉是宝宝在婴幼儿时期除了母乳之外,很重要的营养补给。但市面上的奶粉种类有很多,如何选择适合宝宝的是妈妈们纠结的问题。看各种奶粉的配方,去网上搜索相关的知识,分析哪种营养更适合宝宝。可还是有很多妈妈搞不清楚奶粉的营养成分,下面seven trees小编和大家分享一下。

seven trees:给宝宝买奶粉怎么看营养成分?

在给宝宝选择奶粉的时候,DHA是不可缺少的。它能够促进婴幼儿的脑组织、神经组织和视网膜的发育。DHA的营养元素一般存在海鱼、海藻这样的海类产品里,成人按照平时的饮食习惯就可以了。但是对于靠母乳和奶粉来补充营养的宝宝来说,他们大脑所需要的DHA是成年人的3~4倍。妈妈们在选择奶粉的时候,DHA是必要的营养成分。


益生菌是常见的一种营养元素,通常在酸奶上看到的比较多。它的作用主要是能够补充肠道有益菌、抑制肠道有害菌,对人的消化功能有一定的作用。但是益生菌比较难以保持,遇到光、热作用就会没那么强。所以打开后的配方奶要尽量吃完,或者密封好避免被氧化。


核苷酸的作用能够增强宝宝的免疫能力,对于成人来说人体会自动合成。但对于发育快的宝宝来说,核苷酸是所需要的一种营养成分。婴幼儿时期的宝宝细胞分化快,核苷酸的需求会增加,给宝宝补充这样营养元素会有利于发育。不过不添加也没有依据表明,对宝宝成长有影响。


胆碱在被人体摄入后,会转化成乙酰胆碱,对增强婴幼儿的记忆力。但是不添加也不代表对宝宝会有什么影响。天然乳钙类的营养成分是将奶粉里的钙、磷比例配制更接近母乳的成分,也能增加卫生素D和钙的吸收。在孩子没有特别缺乏的时候,可以不要额外的补充。他们都是宝宝成长发育中的参与部分,一般情况下只要宝宝正常补充就不会出现某种营养很缺乏的现象。


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