宝宝出生以后的6个月以内，主食一般以母乳为主。但是过了这个时间以后，宝宝成长过程中需要更多的营养。这个时候妈妈们都会适当的给宝宝加辅食，那么给宝宝喂养辅食要避免那些误区呢?下面一起来和seven trees小编分享一下。
首先食物上要过于精细不利于宝宝的辅食，因为食物中的纤维素摄入不足，很容易让宝宝便秘，这个时候就算给宝宝蔬果吃进行缓解，都没有太大的效果。给宝宝做制作食物的时候可以选择把食物打碎，然后蒸熟破坏掉纤维素就不会给宝宝造成便秘的作用。大家都知道水果可以便秘，但是并不是所有的水果都可以。比如催熟的香蕉宝宝，是无法完全吸收的。
在宝宝呀没有长期的时候，咀嚼能力会稍微差一些。这个阶段添加的辅食碎一些，是有助于宝宝消化的。随着宝宝年龄的增长，可以添加一些颗粒大一些，锻炼宝宝的咀嚼能力。在给宝宝制作辅食的时候，尤其还1岁之内的宝宝，不要增加过多的糖、盐和调味料。因为宝宝身体尚在发育，调料太重会增加宝宝肾脏的负担。
饼干和奶油制品也要尽量少给宝宝食用，这是不可取的。尤其甜点脂肪含量高的时候，膳食纤维也比较低，宝宝肠胃没有成人消化能力强。胡乱给宝宝补充会让宝宝便秘、上火，所以在补充辅食的时候要避免这些误区。
给宝宝补充辅食除了会发生便秘之外，还会引起宝宝红疹。当宝宝因为辅食过敏的时候，就会引起宝宝红疹。停掉这种辅食就好了，但问题是怎样进行排查，所以给宝宝添加辅食的种类不要太过复杂。以上提到的店都要尽量避免哦!
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