产后修复分为以下三个阶段:
1、产后42天—6个月内,属于产后恢复的黄金期。
2、产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。
3、产后一年半至三年内,属于产后女性的恢复末期。
产后修复不急于一时,比起美丽,身体健康与家庭幸福对我们而言是更加重要的。