对于所有孕妇来说，最希望的就是生育一位健康的宝宝，但是很多时候并不能如愿，其中唐氏儿的出现率很高，高达1/700~1/900，相当于每20分钟就有一个唐氏儿降生。孕期如何避免唐氏儿呢?首先需要知道，唐氏儿是如何出现的。
一、唐氏儿有什么表现?
唐氏儿又名“唐氏综合征”，主要是由于在精子时期、卵子时期或者精卵结合时期(精子卵子受精后24小时内)，细胞内多了一条21号染色体所致。
唐氏儿的表现有下述几点：
1.发育迟缓：唐氏儿生长发育比同龄人迟缓。
2.智力低下：唐氏儿的智力低下，只有20-60，是龄正常人的1/4-1/2。
3.外表奇特：唐氏儿具有独特的面部和身体畸形，比如小头，枕部扁平，项厚，眼裂小，外侧上斜，手指短粗，小指内弯等。
4.身体疾病：50%的唐氏儿有先天性心脏病、消化道畸形等。
二、造成唐氏儿的因素有哪些?
1.遗传因素
遗传因素是唐氏综合症的主要原因，因为此病症就是遗传因素导致的缺陷疾病，是受父母遗传的影响，目前没有改变的方式。
2.高龄孕妇
孕妇年龄也会影响唐氏儿的出现率，随着年龄的增大，宝宝发病的机会也增高。因此高领产妇必须作产前诊断。
3.致畸形物质
孕期必须远离任何致畸形物质，尤其是烟酒、辐射物质，虽然不敢保证一定引发畸形，但是确实能够增加胎儿畸形率。
另外，孕期药物也不要私自服用，以免造成胎儿畸形。
4.孕期环境
环境也是非常重要的，毕竟长期处于被污染的环境，也会导致胎儿畸形，比如化工厂，鞋厂工作的孕妇，建议赶紧离开，而且得产检注意胎儿情况。
注意，即使没有上述情况，也可能会出现唐氏儿，所以孕期还得多加注意。
三、孕期如何预防唐氏儿?
1.孕前检查
唐氏儿有很大因素是遗传导致的，建议家族有唐氏儿遗传史的夫妻，必须做孕前检查。
2.孕期产检
孕期产检是预防唐氏儿的最佳措施，孕期的NT检查，唐筛检查，无创DNA检查，以及羊水穿刺，必须按照医嘱进行检查。
3.远离致畸形物质
孕期必须远离致畸形物质，尤其是孕早期，胚胎发育期。
4.健康饮食生活
养成健康的生活习惯，尤其是饮食，必须营养健康，不要抽烟喝酒，还得远离二手烟，多吃一些营养健康的食物，不要暴饮暴食，更不要大量食用垃圾食品。
5.孕期心情很重要
除了健康生活外，孕期的心情也很重要，如果孕期经常抑郁焦躁的话，很可能导致胎儿畸形，所以孕期一定要调整好心态，多加放松。
6.孕妇年龄很重要
有研究表明：34岁以上是生下唐氏症儿的高危险群。所以说，想要宝宝的话要趁早，尽量不要做高龄产妇，如果是高龄产妇的话，孕期所有检查都不要错过，将风险降到最低。
更多阅读
