宝宝的抵抗力比较弱，妈妈们为了让宝宝更好的发育，会给宝宝补充各种微量元素。尤其是铁元素，那么宝宝在补铁的时候有哪些误区呢?下面一起和seven trees小编分享下吧!
首先来了解一下婴幼儿缺铁的表现，宝宝出现没精神的情况，面色或者口舌都不太红润。而且不想同龄人一样喜欢动来动去，注意力也比较不集中。在吃东西的时候，会出现不爱吃东西，还经常口渴的情况。在情绪上宝宝情绪更加易波动，带宝宝检查还能看出血清铁蛋白、血常规。这个时候就可以知道宝宝到了补钙的时候了。
那么怎么样让宝宝不出现缺铁的情况呢?在孕期的时候，妈妈就要多吃含铁高的食物。比如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等。平时也要补充一些水果，来提高维生素。在给宝宝喂养的时候，尽量喂母乳，其中的铁含量高于牛奶。在宝宝4到6个月的时候，要按月龄来逐步添加泥类及饼干等强化铁质的食品。
给宝宝补铁时要注意哪些误区呢?使用铁锅烹调可以增加食品中铁?其实这种铁很难被人体吸收，更别提补充了。吃菠菜是可以补铁，但是其中的草酸会对铁产生吸收。一般在宝宝辅食中，添加铁要从4～6个月。除了铁吸收还可以补充维生素C进行补充，当然早产儿或者低出生体重儿要额外添加。
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